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19 2021.04

当瑜伽邂逅芳草地,生活之美绽放印山滨岸

  我们在忙碌的生活中穿梭前行,把时光交给了工作和家庭,却慢慢忘却体悟自己。4月18日,嘉宏·印山风华“印山绿岸,瑜悦之美”户外瑜伽体验沙龙,在喧嚣的城市中开启一片身心愉悦的水岸静地。

 

当瑜伽邂逅芳草地,生活之美绽放印山滨岸

 

  人间四月天的光景里,芳草茵茵的水岸边,没有车流的喧闹,只有瑜伽女神的柔雅。在专业瑜伽老师的指点下,“伽友”们学习基本的瑜伽动作,通过调节呼吸节奏来放松和舒展肢体。

 

当瑜伽邂逅芳草地,生活之美绽放印山滨岸

 

  大家跟随瑜伽老师的动作,在恬静柔和的旋律中,尽情舒展释放自己,身心合一。在一片辽阔的天地间,低头、弯腰、举目、俯身,感受着身心的呼吸,感受着尘嚣之外的一片安静。

 

当瑜伽邂逅芳草地,生活之美绽放印山滨岸

 

  形体与心境在此静静对语,岁月的柔情不期而遇。在大自然中进行淡然致远的身体舒展,感受阳光洒在身体上的温暖和柔软。春天的草地上,每一个细胞都呼吸着清新的空气,心灵也随之变得放空和开阔。

 

当瑜伽邂逅芳草地,生活之美绽放印山滨岸

 

  为期两个小时的户外瑜伽体验沙龙圆满落幕,“伽友”们久囿于办公室的压力与疲惫,也随着汗水宣泄与呼吸吐纳,消失无踪。喜悦从内心滋生洋溢至笑脸,感染着彼此。

 

  走进印山生活美学,结识致趣相近的好邻居,感受水岸生活的健康与美好。